６０日目であります！

ブートキャンプついに６０日目突破であります！
↓６０日目の腹であります！

体重、ウエスト＆ヒップサイズは残念ながら５０日目から変動なしであります！
これ以上はさすがに際立った減少を短期間で望むのはムリかと思われるのであります！
↓６０日目の腹側面であります！

体重、ウエスト＆ヒップサイズには変化がなかったのでありますが、尻と脚が目に見えてキュキュキューッ！と引き締まってきてオレサマかんどーであります！！応用プログラムは下半身に効きまくりなのであります！
尻写真をアップするのは公序良俗に反するので、脚写真↓でカンベンしてやるのであります（笑）

少しでも細く見せたいという見得が働き、踵を上げて撮ってしまったオレサマであります（笑）
足首、膝が引き締まってきた＆膝上にたまってきていた贅肉がほぼ消滅したのであります！
訓練開始前写真がないから自分しか変化が分からないけど、ホント、膝周辺の引き締まり度にはカンドーせずにはいられないオレサマなのであります！
てなワケで、さらなる尻＆脚の引き締まりを期待して、応用プログラムを３０日間追加する決意をしたオレサマなのであります！！